Posts

Showing posts from 2015

Rabun jauh dan rabun silau

Image
Lama dah umie tak apaki spek mata dan baru 1 bulan umie tak makan carotomax penglihatand ah kabur dah ni.. Dalam jarak 5 meter dari depan tv, umie dah tak nampak dah apa sarikata kat tv tu..tv dah cukup besar dah tu pun tak jelas gak tulisannya.. Sejak umie amalkan makan carotomax ni memang jarang pakai spek mata ni melainkan kalau nak driving awal pagi sb umie lebih kepada silau..kalau silau jer mesti akan jadi tak nampak. Ramai orang kata, kalau nak bagi mata cantik, tak rabun.. makan makanan yang berwarna oren kemerahan mcm carrot kan.. dan kalau u all nak tahu.. carotomax ni pun warna mcm tu oren merah gitu. Setiap kandungan carotomax ni bersamaan dengan 714 biji buah aprikot, 89 biji buah rasberi, 285 biji limau gedang/grapefruit, 102 hidangan pisang dan 1 potong ikan salmon..   Tak puas hati, umie g ambik spek mata.. jelas giler.. memang sah nak kena pakai balik spek kalau gini..kalau tak nak pakai spek mata, kena amalkan balik carotomax ni.. Naper tak guna con

Sticky Note : Promo November Buy 2 Get 5% Off

Image
Hubungi Umie 013.421.5713

Brutal jer pakai jubah berkasut sukan

Image
Selamat malam... oo.. belum nak tidur lagi..lepas update ni baru boleh tidur k... Minggu ni minggu paling sibu.. dan minggu ni jugak umie kerja 7/7 hari.. biasanya 6/7 hari jer.. Umie tengah kejar dateline untuk renew kontrak guru dan penologn guru tabika perpaduan.. nak renew sampai 3 tahun tp prosesnya agak mencabar jugak kalau buku rekod perkhidmatan yang ada problem.. Walaupun sibuk di meja kerja... tengahari jumaat umie luangkan masa ke gym di ofis.. ada aktiviti poco-poco, main pingpong dan senaman sikit.. itupun time kaum lelaki ke masjid untuk solat jumaat dan kaum wanita akan ke gym. See... berjubah tp berkasut sukan..hehehe Walaupun hari-hari badnan penat balik kerja.. balik tiap-tiap hari pukul 7 malam gerak balik dari ofis dan sampai rumah pun pukul 830 mlm.. setiap malam.. jarak dari rumah ke ofis 40km tau..dalam sehari ulang alik 80km.. nasib baik bukan umie yang drive..hehehe.. nasib baik ada husband yang baik hati yang tolong drive.. Setiap malam, seb

Pos Laju jer... Gdex pun boleh

Image
Biasanya kerja cop mengecop borang poslaju ni biasa husband umie yang buat.. tp kali ni umie bagi peluang dia nak p tengok Running Man.. gelak terbahak-bahak weiii.. seronok jer tengok dia gelak..hehehehe Borang pos laju banyak-banyak umie ambik dari pos laju.. senang.. ada cop.. terus cop tanpa tulis alamat pengirim.. just tulis alamat penerima jer.. Biasanya umie kalau ada stock shaklee di rumah.. umie akan pos guna pos laju then kalau order dari Shaklee..biasanya Shaklee akan gunakan perkhidmatan Gdex atau pun City Link dengan kadar maksimum dlaam semenanjung RM10.60 dan ke Sabah/Sarawak/Labuan RM21.20. Kalau jumlah pembelian dalam lingkungan RM800-1000 baru Shaklee akan bagi free penghantaran ke seluruh Malaysia. Bagi customer umie yang berada di luar Malaysia, umie gunakan perkhidmatan pos malaysia sb before ni pun umie pernah buat pengeposan barang ke Jepun dan dah selamat sampai kepada customer tersebut. Walau dimana pun you alll berada.. produk Shaklee tetap akan s

Perut Kempis.. Macam tak percaya pulak.

Image
Hari ni cuti.. sebab Sambutan Deepavali.. Selamat menyambuat hari Deepavali kawan-kawan... Hari ni duduk rumah.. update apa yang patut memandangkan blog pun on off gak nak update.. padahal banyak benda nak share kat you all ni. Sekarang ni.. budak ofis umie ada buat program jom sihat setiap isnin...diaorg  buat senaman.. majoritinya badan yang comel-comel macam umie ni...hehhe Ada yang dah turun berat badan sampai 3 kg dalam 2 minggu dah join tu. Walaupun kat ofis dah exercise.. time tak da aktiviti pun memang patut gak teruskan bersenam tu... Umie tak dapat nak join sb pemalu...hehehe.. umie bersenam kat rumah jer la boleh? hehehe Bestnya duduk rumah.. lupa sekejap pasal kerja kat ofis.. Balik kerja petang semalam.. time tengah buat kerja.. kenyang pulak rasa perut ni.. keluar dari ofis... wahhhhh...laparnya... dalam otak ni dok fikir nak makan nasi arab padahal umie dah siap beli dah bahan nak buat nasi arab. Ajak suami makan nasi arab di Cyberjaya.. Selain nasi Arab Saba

Kurang Vita C cepat sangat nampak tua pada kulit

Image
Hebat sungguh promo Shaklee sejak akhir-akhir ni.. lepas ESP, Vita E then Vita C pulak bulan ni... Semuanya set untuk kecantikan kulit. Umie pun pengamal tegar Vita C ni...Umie telan 3 bj sehari.. Vita c ni terkenal sebab kalau kita telan vita C ni tak semua akan dilepaskan sekaligus tetapi akan dilepaskan sikit demi sikit dalam badan.  Bayangkan kalau kita yang hari-hari makan Vita C ni pun kolagen yang ada dalam badan pun boleh berkurang.. apatah lagi orang yang tak amalkan vita C terutamanya orang yang merokok..merokok boleh kurangkan kolagen lagi la kolagen dalam badannya memang tak ada..habis..haus..kurang. Vita C ni meransang pembetukan kolagen dalam badan.. Kolagen ni adalah sebatian otot, gusi, rangka dan tulang. Sekiranya kurang vita C, tempat ni akan haus, hilang dah elastiknya dan ia akan mempercepatkan proses penuaan. Selain untuk kulit. Vita C ni sesuai sangat untuk imun badan.. untuk antibodi melawan penyakit.. lagi la kalau time selsema, batuk. Vita C bo

Set bajet untuk slimkan badan

Image
Ramai yang tanya..ada tak set bajet untuk turunkan berat badan? Umie jawab.. "Ada" tp kesannya pun bajer gak la.. tp amalkan secara konsisten boleh turunkan berat badan.. jangan pandang sebelah mata jer walaupun set bajet k.. fungsinya dan kesannya vitamin tu yang penting tau... Lecithin ni bertindak untuk memecah dan mencairkan lemak pada badan. Herblax ni pulak kalau you all perasan..lepas makan perut akan cepat kempis sebab perut kita ni ada najis yang tak keluar sepenuhnya. Kalau tak eprcaya try la makan. Herblax ni memang cepat kesannya. Bertindak seawal 8 -12 jam lepas makan herblax. baru you all akan kata... "eh betul lah..." sambil usap perut. Anda teringin nak cuba? Boleh hubungi umie 013.421.5713(whatsapp) atau umie COD Percuma sekitar Putrajaya, Cyberjaya, Bantin, Sepang dan Nilai.

Cara Makan Set Kesihatan Optimum

Image
Set Kesihatan Optimum Set kesihatan Optimum ni terdiri daripada 3 jenis vitamin basic.. vitamin yang boleh diamalkan bagi yang baru nak try vitamin... bagi yang dia rasa dia sihat tp still nak amalkan vitamin untuk tenaga, kurang stress dan kulit. Vitalea Iron Formula Vitamin C Plus dan B-Complex Zaman sekarang ni agak sukar nak dapatkan makanan yang boleh bagi 100% zat yang diperlukan oleh badan lagi pun sekarang ni makanan kita dah tercemar dengan bahan pengawet yang susah kita nak elakkan melainkan kalau sayur kita tanam sendiri, ikan yang di laut pun boleh tercemar dan apa yang berada disekeliling kita juga tercemar. Umie sekarang ni dan start dari bulan Ogos hari tu umie kerja 6 hari seminggu... 1 hari rehat di rumah. Jarak dari rumah ke ofis mengambil masa 45 minit kalau jalan tak sesak dengan lori bawa pasir dan batu. Kadang-kadang umie drive sendiri dan kadang-kadang suami yang drive. Umie tak da pilihan lain melainkan travel jauh mcm tu. Bagi nak prepare

6 punca utama JERAWAT!! Dan Cara Mengatasi

Image
Jerawat adalah satu keadaan di mana kulit muka terjadi infeksi dan keradangan dan menyebabkan rasa tidak selesa pada muka dan akan menyebabkan rasa rendah diri dan kurang confident pada diri sendiri. Bagi sesetengah orang... faktor jerawat ni adalah normal dan tak normal apabila pada mulanya kulit muka licin dan gebu berubah menjadi tempat pembiakan jerawat.. stress...stress... makin stress.. jerawat pun makin banyak.. Seawal usia 20-an atau paling awal pun.. apabila dah baligh/cukup umur, jerawat ni boleh tumbuh bila-bila masa. Beruntung kalau memang tak ada jerawat...kalau jerawat tak ada tp kulit akan jadi kusam kan? Umie pernah mengalami jerawat yang banyak di kawasan muka terutamanya bawah pipi...ni umie masa time belajar dulu...tau sebab apa? Umie kulit sensitif, produk kosmetik memang tak pakai pun.. pakai bedak biasa dan krim jer.. tp bahan yang ada dalam bedak tu la yang menyebabkan muka umie berjerawat teruk. Alhamdulillah... jerawat ni dah dapat di atasi sejak 9

Berpeluh bagai mandi hujan

Image
Entah apa lah yang menyebabkan hari ni rasa nak bersenam pulak... Bukan bersenam kat luar rumah okay.. dalam rumah jer.. sb cuaca tidak mengizinkan dan memandangkan esok pun sekolah di Putrajaya pun cuti sebab jerebu teruk. harap-harap la lepas ni bersenam dan berterusan.. target nak loose weight kan sb berat badan statik lepas raya puasa hari tu..n aik turun tang tu jer... turun byk xda.. Beli kasut dah lama... tp hari ni baru nak rasmikan...nasib baik warna pink..kalau tak husband dah rembat kasut ni..ehhehe.... kasut ni umie beli khas utk aktiviti dalam rumah jer.. kayuh basikal dan zumba, senam sikit-sikit jer... Sebelum bersenam tadi.. umie minum dulu Performance Drink dan Cinch Energy Tea.  Performance Drink ni tujuannya untuk kekalkan air dalam badan time bersenam. Supaya x badan tak letih sb time bersenam peluh banyak keluarkan. Then, Cinch Energy Tea ni sesuai untuk nak mulakan bersenam. Energy booster.. makin bertenaga dan cergas jer... then

Clearance Sale Vitamin E

Image
Korang Tau Tak? Bulan ni memang hebat sale Shaklee sb bagi Vitamin E nak clearkan sale... Vitamin E ni expired Januari 2016... walaupun expired bulan Januari 2016 tp produk shaklee ni boleh jer makan walau pun expired 3-6 bulan dari tarikh pada botol tersebut. Macam mana nak bezakan mana makanan yang boleh di makan lagi kalau ada label "baik sebelum/best before" atau "guna sebelum". Kalau "baik sebelum/best before" , makanan tersebut masih boleh dan selamat untuk dimakan walaupun telah melepasi tarikh pada produk tersebut sekiranya ia belum mengubah rasa, warna dan bentuk produk tersebut.. Kalau produk shaklee ia adalah baik sebelum/best before. Kalau "guna sebelum" , untuk makanan yang cepat rosak dan perlu dihabiskan pada tempoh yang telah ditetapkan pada label makanan tersebut. So dah tahu ni, usah la membazir k..boleh jer makan lagi... Vitamin E ni antara yang hot produk. Hot produk untuk mereka yang ingin tambil l

MLM vs Sistem Piramid Skim Cepat Kaya

Image
Dulu umie ingatkan MLM dan Sistem Piramid ni adalah 2 benda yang sama tp rupanya jauh beza bagai langit dan bumi. Sepanjang umie baru nak terjebak dengan bisnes ni... pernah sekali dulu di approach oleh peniaga skim cepat kaya ni.. Perkara ni berlaku pada tahun 2007, umie baru jer datang ke Semenanjung. Janji jumpa di sebuah kedai mamak berdekatan rumah di Rumah Flat Presint 9 yang suatu ketika dulu dikenali sebagai Flat Antabangsa. Adalah kawan umie ni yg dulunya serumah time menyewa di kawasan Pandan Indah, KL.. ajak jumpa.. Ingatkan ajak jumpa sebab dah lama tak jumpa.. rupanya ada udang di sebalik mee.. rupanya nak kenalkan bisnes yang dia tengah buat yang menguntungkan tu.. Setelah mendengar dengan jelas penerangannya...umie tak nak join... sanggup ker nak g pinjam kat bank RM20K.. bukan RM20.00 okay...siap nak ukur badan bagai...oo.. tidak.. pantang kalau org pegang badan ni.. Nasib baik la umie masa tu memang x suka nak buat bisnes.. dengan pengetahuan yang sikit, pemalu

Tragedi Oktober Shaklee

Image
Korang tau tak? Memang tragedi Oktober betul tahun ni... Sebab promo shaklee memang akan ingat sampai bila-bila.. Untuk anak anda yang inginkan lebih zat vitamin dalam badan. Amalkan pengambilanvitalea for children yang kaya dengan vitamin sesuai untuk gigi, tulang dan tumbesaran anak anda. Promosi Gla Complex dan Omega Guard. Apabila anda membeli 6 botol Gla dan Omega Guard dengan harga 6 botol.. anda akan mendapat 7 botol kesemuanya. Jimat.. boleh kongsi 1 family atau rakan ofis anda. Kalau just nak beli 2 botol sahaja pun boleh.. Beli 2 dapat 5 % diskaun. wahhhhh.. bestnya... ni yang paling best tp kena cepat bertindak okay... Beli 1 percuma 1.. Jimat RM157.94 utk 1 botol vita e. Beli dengan harga RM157.94 pun dapat 1 tp dapat lagi free 1. Ni sementara stok masih ada.. kalau stok habis.. melepas lah anda... So, saper yang berminat nak dapat semua promo di atas, boleh hubungi umie 013.421.5713 (whatsapp/sms) jer.. secepat mungkin umie akan reply.

Asid Lemak Omega-3

Image
Asid Lemak Omega-3 Omega-3 terdapat dalam beberapa jenis ikan, minyak, biji, dan kacang, yang mempunyai ciri-ciri anti-radang untuk membantu melawan penyakit kardiovaskular dan mencegah serangan jantung dan stroke. Kajian juga menunjukkan bahawa diet yang tinggi dalam Omega-3 boleh mencegah beberapa jenis kanser. Omega guard.. Ni produk promo shaklee bulan ni... umie makan omega ni dah lebih dr 2 thn. Kalau kita amalkan makanan tambahan... pastikan ia semulajadi.... kerana bahan semulajadi pada produk shaklee inilah yg membuatkan umie tetap bersama shaklee.. umie yakin dengan shaklee... Sesuai utk wanita, lelaki, warga tua dan ka ak-kanak. ‪#‎ buy2get5‬ %off ‪#‎ buy6get7bottles‬ ‪#‎ shakleebanting‬ ‪#‎ shakleeputrajaya‬ ‪#‎ whatsapp0134215713‬

Stok Shaklee Wajib Ada

Image
Dalam sebulan.. umie akan ke Shaklee 2 -3 kali jugak la nak top up stok shaklee yang wajib ada di rumah. kalau tak ke HQ Shaklee Pinnacle Sunway , umie akan ke Branch Shaklee Sri Rampai KL. Sebelum nak closing umie akan datang ke Shaklee untuk memenuhi permintaan customer yang nak  produk shaklee.. Balik kerrja petang semalam umie singgah ke HQ Shaklee di Pinnacle Sunway. jaraknya dari putrajaya lebih kurang hampir 1 jam kalau ikut keadaan traffic balik kerja dengan penuh kenderaannya. Alhamdulillah..walaupun jalan nak ke Shaklee tu memang selalu jam... tp segala urusan apabila proses order memang sgt mudah dan cepat sb customer service shaklee ni sangat cekap dan layanan pun bagus. Customer service yang layan umie hari ni namanya Aten... dulu Aten ni x pakai tudung tp sekarang dah bertudung ayu... dulu mukanya berjerawat tp sekarang dah nampak licin. Umie pernah tanya dia, dia ambik produk apa.. katanya dia makan GLA Complex.. GLA Complex ni sesuai untuk anda yang mempunyai

Advance Joint Health Tablet Tiada Dipasaran mulai Oktober 2015

Image
Korang Tau Tak? As a result of regulatory guideline changes, Advanced Joint Health Tablet is ONLY available for sale till 30 Sep 2015. TQ So, kalau yg memang makan ADVANCE JOINT HEALTH TABLET(AJHT) ni buat la stock sekarang. Tinggal 2 hari jer lagi penutup bulan September. Start Oktober tak jual dah sehingga diberitahu kelak. Contact la SID u all.. kalau nak beli dari umie pun boleh gak. Umie pun ada stock untuk u all yg nak sangat AJHT ni. Advance Joint Health Tablet ni memang glamour pada anda yang ada sakit sendi.. kadang-kadang ada yg pm umie tanya pasal glukosamine atau dipanggil glukosamina. Glukosamina ni berfungsi meningkatkan sokongan kusyen sendi dan memelihara tulang rawan. Kandungan Advance Joint Health Tablet ni adalah diekstrak dari jagung iaitu sumber pekat glukosamina. Selain diekstrak jagung, ia juga mengandungi ekstrak boswellia iaitu gum resin daripada pokok Boswellia Serrate. Ekstrak pokok ini paling berkesan untuk agen anti radang semulajadi dan me

Shaklee Nutriwhite Make Up Remover Berkesan dan Murah

Image
Setelah seminggu berada di kampung.. keadaan kulit muka tak tahu nak kata apa dah.. See.. kulit muka berminyak tu, dengan keadaan cuaca yang berjerebu lagi.. Balik kampung 1 minggu cukup la nak rosakkan kulit muka terutama sekali kalau kulit muka berminyak dicampur dan ditambah pulak dengan peluh... Memang tak dapat la nak elak pun. Tona kulit muka jadi tak sekata, berminyak dan tumbuh pulak biji peluh...waaa......so ngeri...   malam tadi dah balik dari kampung, naik flight pukul 7 mlm dari Sarawak dan sampai KL hampir pukul 9 then balik rumah... lepas madi apply make up remover then gosok terus kat muka... make up remover ni dah lama beli.. picit sikit jer then apply 1 muka... then u all boleh tengok kulit mati keluar..hehehe..mcm daki okay.. Makeup Romever ni murah jer tau.. tak sampai pun RM100 termasuk kos pengeposan. Yang penting lelaki dan perempuan boleh guna..xda masalah dan apa-apa jenis kulit pun boleh.. Kulit berminyak, kering, sensitif pun boleh. Sebab

Pengambilan Vitamin pada usia 30 tahun

Image
Pada usia 25 tahun, tahap penuaan akan bermula dan meningkat dari tahun ke tahun jika ia tidak dijaga. Kita perlu mengambil banyak buah-buahan dan sayur-sayuran pelbagai jenis dan pelbagai warna untuk mengekalkan kesihatan kulit dan juga diet yang seimbang. Jenis pengambilan vitamin yang umie nak share sebentar lagi adalah vitamin yang biasa di ambil dan ramai yang sedia maklum tentang jenis vitamin ini. Pada usia 30-an, tahap kesibukan setiap orang berbeza bergantung kepada tugas yang dibuat. Ada yang bekerja sebagai surirumah yang sentiasa memerlukan tenaga untuk membuat kerja-kerja rumah, anda yang bekerja di tapak pembinaan yang terdedah dengan cahaya matahari dan keadaan pencemaran udara yang tercemar ataupun anda seorang pekerja yang hanya duduk di pejabat dengan penghawa dingin yang boleh mengeringkan kulit dan sebagainya. Dalam entry kali ini umie nak share mengenai vitamin untuk anda yang telah berusia 30 tahun ke atas atau dalam bahasa Inggerisnya dipanggil The Vitamins We 

Tahap IPU Jerebu

Image
Tinggal 6 hari lagi umie nak balik ke Sarawak.. ada beberapa penerbangan tak dapat nak landing ke tempat asal.. ini disebabkan tahap jerebu makin meningkat. kawasan rumah umie ni memang tahap teruk gak.. nasib belum sampai masuk dalam rumah jer lagi... Tahap IPU Banting Teruk jugak tahap IPU di daerah Banting ni.. dah la tak jauh dari kawasan lapangan terbang pulak tu..Time balik kerja tadi memang jerebu tebal.. kalau awal pagi keluar dari rumah jak 6.30pagi pun jerebu tebal dengan kabusnya lagi Kompleks E, Putrajaya Gambar ni pulak umie ambik time balik kerja pukul 5 pagi tadi.. bau asap menyesakkan hidung dan mata pun rasa pedih dah. Dalam keadaan cuaca yang mcm ni kena jaga kesihatan elok-elok.. ada yang dah rasa tekak perit dah kan.. batuk-batuk sebab udara yang kta sedut dah tak bersih dah tu. Banyakkan pengambilan air dan kalau boleh ambik vitamin sekali.   Vitamin untuk musim jerebu Jika anda masih tercari-cari vitamin yang sesuai untuk cuaca jerebu

Sarapan Pagi di Malaysia

Image
KORANG TAHU TAK? #kttshaklee Nasi Lemak adalah sarapan pagi yang glamour di Malaysia. Nasi lemak adalah makanan yang glamour di Malaysia. Tak kira kaum dan pelancong dari negara luar yang datang ke Malaysia pasti akan mencuba keenakan dan kelazatan nasi lemak ni. Korang jangan tak tahu, ada yang sanggup makan nasi lemak tiap-tiap hari tanpa memikirkan mengenai kesihatan mereka. Kalau makan hari2 boleh menyebabkan tahap kolestrol makin tinggi tau. Kalau nak gak makan makanan yang berkolestrol tinggi ni, kena protect diri dulu dengan suplemen yang sesuai. Umie suka makan nasi lemak dan setiap kali sblm makan nasi lemak atau makanan yang berkolestrol tinggi, umie akan make sure makan 2 bj phytocol-st setengah jam hingga 1 jam sblm makan nasi lemak. Saper tak sayang jantung kan... kalau jatung tersumbat dengan kolestrol ni.. macam-macam penyakit berbahaya akan muncul. Dapatkan Phytocol-st ni sekarang sebelum apa-apa penyakit makin melarat...Jangan biarkan peny