Posts

Showing posts with the label vita c

Vitamin C, vitamin basic

Image
Vitamin yang paling basic kena ada dalam setiap rumah adalah vitamin c. Vitamin c pilihan umie semestinya Sustained Release Vita C Plus. Vitamin C dinamakan Sustained Release kerana boleh bertahan selama 5 jan dalam badan dnegan melepaskan 100mg setiap jam. Maka 1 biji = 500mg = 5 jam dalam badan. Dalam badan kita ni ada sel darah putih dan diibaratkan askar. Bila kita makan vitamin C, ibaratnya kita beri makan pda askar-askar(sel-sel) tu. Vitamin C ni nutrien larut air dan kita perlu ambik setiap hari. Bila vitamin C cukup, askar-askar ni akan jadi sado dan kuat. Badan kita tak boleh nak hasilkan vitamin C dengan sendiri melainkan kita ni arnab. Arnab boleh hasilkan vitamin C sendiri. Nak topup vitamin C kita kena ambik dari sumber buah-buahan, sayuran dan suplemen vitamin C sendiri kalau rasa vitamin C kita tak cukup. Dengan keadaan sekarang ni, agak mustahil kalau kita kata vitamin C dalam badan kita cukup. Sebabnya, sumber buah-buahan yang kaya vitamin C ni adalah buah yang masih a...

Best Seller Set Shaklee

Image
Ada yang masih tak tahu ker Set promo Shaklee bulan ni? Hari ni dah 25 Julai 2021 dan 7 hari lagi berakhirlah promo set Shaklee ni. Bulan ni Shaklee buat Set Best Seller dan beberapa item dalam Set Best Seller ni dah kehabisan stok dan hanya di jual untuk set ni sahaja. Set ni jugak sesuai untuk immune booster sebab ada protein, minyak ikan, vitamin c dan bcomplex You all kena dapatkan segera stok ni kerana set ni akan dapat free Face Mash Shaklee yang limited dan tak dijual berasingan. Jadi you all kena grab cepat-cepat sebelum kehabisan. Nak order boleh jer whatsapp umie Hubungi Umie 013-421 5713 (Whatsapp), COD sekitar Putrajaya, Dengkil dan Sepang

Tertinggal Beg Duit

Image
Balik kerja petang semalam pecut ke Shaklee sebab ada customer dan downline nak order shaklee memandangkan stock kat rumah semakin menyusut penangan closing Januari. Umie dah pick up semua jenis vitamin yang dibeli. Dah settle semuanya masuk bakul then menuju ke kaunter. Nasib baik time tu tak ramai orang lagi. Dah letak bakul atas kaunter, then selongkar beg tangan. Eh, mana perginya purse tak da ni. Padahal rasanya dah masukkan dalam handbag lepas keluarkan kad touch n go bayar tol. Cepat-cepat umie call husband nak minta patah balik dan hantar purse tu.  Apalagi, husband umie bising la jugak..hehehe.. Dah la vitamin tu tengah scan harga. Nasib baik boleh hold dulu..hehehe masa nka scan harga.. sempat lagi ambik gambar. Gambar ni pulak sambil tunggu husband hantar purse tu ambik gambar dulu. ni adalah keadaan  dalma kedai shaklee. Simple jer kan. Yang penting kemas dan senang nak shopping. So pada siapa yang nak walk-in sendir...

Pengalaman Bersalin anak sulung

Image
Balik kerja petang semalam sempat COD set basic menyusu member kat UNITEN yang baru 46 hari berpantang selepas bersalin. dalam masa setengah jam sempat lagi Zai ceritakan pengalaman Zai bersalin baby sulungnya itu. Sepanjang kehamilannya Zai tak mengalami alahan langsung. Untuk pengetahuan u all.. Zai ni tingginya hanya 148cm dan bersalin babynya seberat 3.5kg. Kalau ikutkan doktor, kalau kurang dari 145cm zai kena bersalin caesar atau perkataan lainnya secara pembedahan. Mungkin bahagian Zai, dia terpaksa menahan rasa sakit selama beberapa hari untuk bersalin. Zai: Saper kata bersalin tak sakit? memang sakit giler. Time jumpa doktor pun doktor pesan kat suami, "kalau isteri tengah sakit nak bersalin, jgn makan depan isteri sbnya maunya kena penampar dan terajang."  Seriusly memang betul. Tak dapat nak gambarkan perasaan dan rasanya sakit bersalin tu..tetapi lepas jer baby keluar tu automatik rasa sakit tu hilang lepas tengok muka baby. Pengalam...

KULIT ECZEMA

Image
Masalah pada kulit akan menyebabkan ketidakselesaan pada pengidapnya. Eczema... boleh dihadapi oleh kanak-kanak dan juga orang dewasa. Eczema merupakan masalah kulit yang menyebabkan ia menjadi gatal apabila kering, terasa panas dan kelihatan bersisik.  Dalam kes yang agak teruk, kulit pengidap akan menjadi terlalu merah dan apabila kering terasa sangat gatal dan tidak selesa. Pengidap eczema akan bergantung kepada krim semata-mata yang mengandungi steroid. krim ini akan di sapu pada tempat yang eczema tersebut. Baru-baru ni tadi customer baru dan customer tersebut adalah kawan umie sendiri yang mengidap eczema padahal time kecik tak ada pulak masalah eczema ni. Ya Allah, kesiannya..sampaikan kerja rumah pun beliau dah tak buat sebab eczemanya ti bahagian tangan dan paling teruk tapak tangan. Hari tu suami umie yang COD kan set eczema ni kat beliau memandangkan dia ni husband kenal dan kawan beliau jugak. Suami umie cerita pun kesian tengok tangan dia ni.. samp...

Anak sakit perut, Nak bagi makan apa?

Image
Hari Sabtu biasanya umie akan ke ofis tp di sebabkan Jumaat cuti New Year 2016.. jadi plan sepanjang hujung minggu ni nak duduk rumah relax sb next week dah start sibuk balik..kesian pulak tengok husband terpaksa keluar sorang-sorang.. CUSTOMER WHATSAPP Awal pagi sabtu umie terima whatsapp dari customer.. C: Assalamualaikum.. kalau anak sakit perut boleh bagi MEALSHAKES tak? Simptomnya seperti gastrik. U: Brapa umurnya kak? C: 3 tahun. U: Dah bawa g jumpa doktor ker? Doktor cakap apa? C: Keracunan makanan.Hari ti ada muntah dan cirit birit dan sekarang anak mengadu sakit perut sebab dia  tak nak makan. Kanak-kanak ni kalau dah fobia macam tu la jadinya.. tak nak muntah dan cirit birit rela tak nak makan. Tp nasib baik anaknya nak menyusu. So umie pun suggestkanlah MEALSHAKES ni untuk anaknya dan ajarkan sekali cara dan sukatan mealshakes untuk anaknya yang berusia 3 tahun tu. Alhamdulillah.. pagi tadi customer tu whatsapp umie lagi.. pagi ni anaknya ceria jer...

Kurang Vita C cepat sangat nampak tua pada kulit

Image
Hebat sungguh promo Shaklee sejak akhir-akhir ni.. lepas ESP, Vita E then Vita C pulak bulan ni... Semuanya set untuk kecantikan kulit. Umie pun pengamal tegar Vita C ni...Umie telan 3 bj sehari.. Vita c ni terkenal sebab kalau kita telan vita C ni tak semua akan dilepaskan sekaligus tetapi akan dilepaskan sikit demi sikit dalam badan.  Bayangkan kalau kita yang hari-hari makan Vita C ni pun kolagen yang ada dalam badan pun boleh berkurang.. apatah lagi orang yang tak amalkan vita C terutamanya orang yang merokok..merokok boleh kurangkan kolagen lagi la kolagen dalam badannya memang tak ada..habis..haus..kurang. Vita C ni meransang pembetukan kolagen dalam badan.. Kolagen ni adalah sebatian otot, gusi, rangka dan tulang. Sekiranya kurang vita C, tempat ni akan haus, hilang dah elastiknya dan ia akan mempercepatkan proses penuaan. Selain untuk kulit. Vita C ni sesuai sangat untuk imun badan.. untuk antibodi melawan penyakit.. lagi la kalau time selsema, batuk. Vita ...

Cara Makan Set Kesihatan Optimum

Image
Set Kesihatan Optimum Set kesihatan Optimum ni terdiri daripada 3 jenis vitamin basic.. vitamin yang boleh diamalkan bagi yang baru nak try vitamin... bagi yang dia rasa dia sihat tp still nak amalkan vitamin untuk tenaga, kurang stress dan kulit. Vitalea Iron Formula Vitamin C Plus dan B-Complex Zaman sekarang ni agak sukar nak dapatkan makanan yang boleh bagi 100% zat yang diperlukan oleh badan lagi pun sekarang ni makanan kita dah tercemar dengan bahan pengawet yang susah kita nak elakkan melainkan kalau sayur kita tanam sendiri, ikan yang di laut pun boleh tercemar dan apa yang berada disekeliling kita juga tercemar. Umie sekarang ni dan start dari bulan Ogos hari tu umie kerja 6 hari seminggu... 1 hari rehat di rumah. Jarak dari rumah ke ofis mengambil masa 45 minit kalau jalan tak sesak dengan lori bawa pasir dan batu. Kadang-kadang umie drive sendiri dan kadang-kadang suami yang drive. Umie tak da pilihan lain melainkan travel jauh mcm tu. Bagi nak prepare...

6 punca utama JERAWAT!! Dan Cara Mengatasi

Image
Jerawat adalah satu keadaan di mana kulit muka terjadi infeksi dan keradangan dan menyebabkan rasa tidak selesa pada muka dan akan menyebabkan rasa rendah diri dan kurang confident pada diri sendiri. Bagi sesetengah orang... faktor jerawat ni adalah normal dan tak normal apabila pada mulanya kulit muka licin dan gebu berubah menjadi tempat pembiakan jerawat.. stress...stress... makin stress.. jerawat pun makin banyak.. Seawal usia 20-an atau paling awal pun.. apabila dah baligh/cukup umur, jerawat ni boleh tumbuh bila-bila masa. Beruntung kalau memang tak ada jerawat...kalau jerawat tak ada tp kulit akan jadi kusam kan? Umie pernah mengalami jerawat yang banyak di kawasan muka terutamanya bawah pipi...ni umie masa time belajar dulu...tau sebab apa? Umie kulit sensitif, produk kosmetik memang tak pakai pun.. pakai bedak biasa dan krim jer.. tp bahan yang ada dalam bedak tu la yang menyebabkan muka umie berjerawat teruk. Alhamdulillah... jerawat ni dah dapat di atasi sejak 9 ...

Tahap IPU Jerebu

Image
Tinggal 6 hari lagi umie nak balik ke Sarawak.. ada beberapa penerbangan tak dapat nak landing ke tempat asal.. ini disebabkan tahap jerebu makin meningkat. kawasan rumah umie ni memang tahap teruk gak.. nasib belum sampai masuk dalam rumah jer lagi... Tahap IPU Banting Teruk jugak tahap IPU di daerah Banting ni.. dah la tak jauh dari kawasan lapangan terbang pulak tu..Time balik kerja tadi memang jerebu tebal.. kalau awal pagi keluar dari rumah jak 6.30pagi pun jerebu tebal dengan kabusnya lagi Kompleks E, Putrajaya Gambar ni pulak umie ambik time balik kerja pukul 5 pagi tadi.. bau asap menyesakkan hidung dan mata pun rasa pedih dah. Dalam keadaan cuaca yang mcm ni kena jaga kesihatan elok-elok.. ada yang dah rasa tekak perit dah kan.. batuk-batuk sebab udara yang kta sedut dah tak bersih dah tu. Banyakkan pengambilan air dan kalau boleh ambik vitamin sekali.   Vitamin untuk musim jerebu Jika anda masih tercari-cari vitamin yang sesuai untuk cuaca jer...

Nutriferon dah Kembali

Image
alhamdulillah.... dah lama tunggu... hampir 1 tahun... dan hampir 1 tahun ketiadaan nutriferon nilah umie dan suami bertahan tak nak makan panadol dan alhamdulillah...kalau selsema sikit-sikit tu lebihkan air kosong, telan vitamin c,dan garlic untuk antibodi. Now, nutriferon dah ada so boleh la borong untuk ready stok kat rumah sebagai 1st aid kit..wajib ada... Kalau selsema sikit-sikit.. Kalau bersin-bersin awal pagi.. Kalau cuaca jerebu.. Kalau persekitaran ramai yang demam dan selsema.. Kalau badan letih tidak bermaya.. Kalau ada elergik... Kalau dan bayak lagi lah kalau.... Telanlah Nutriferon ni seminggu 1-2 sachet.. In shaa Allah dengan izinNya, sembuhlah ia... Berminat untuk mendapatkan Nutriferon ni.. lepas baca blog umie ni..daillah nom Whatsapp umi e 013.421.5713 untuk tahu lebih lanjut..Umie bersediakan memberikan konsultansi percuma untuk anda.... Penerangan yang jelas setanding dengan harga yang anda perlu bayar..... Nak tahu lebih lanjut..... http:/...

Penyusuan Susu Ibu dan Ibu Bekerjaya

Image
Wanita Sebagai Pekerja Kerja sebagai ibu adalah kerjaya seumur hidup. Tarikh luputnya apabila rohnya dicabut dari jasad. Pada zaman dahulu, wanita juga bekerja tp bekerja di sekitar rumah sahaja tanpa perlu berpisah jauh dari anak. Cukup jam, si ibu akan menyusukan anak. Penyusuan anak adalah satu daripada keperluan anak yang sentiasa diletakkan di tempat tinggi. Apabila zaman semakin berubah, ramai para wanita mula berkerja jauh dari rumah dan terpaksa berpisah dengan anak dalam masa yang lama. Anak pula dihantar ke rumah pengasuh. Keadaan ekonomi dan kerana ingin membantu membangunkan ekonomi keluarga, wanita perlu bekerja. Sejak dari zaman dahulu lagi penyusuan susu ibu memang telah diamalkan dan pada pendapat anda, wajarkah penyusuan susu ibu ini diteruskan padahal susu tiruan sangat mudah didapati di rak-rak pasaraya, diiklankan tanpa batasan dan menjadi satu gaya hidup moden ketika ini. Pada pendapat umie, penyusuan susu ini ini patut diteruskan kerana kebaikan ...

Jerawat dan Hormon

Image
Entry khas untuk anda yang mengalami masalah JERAWAT Setiap wanita ingin cantik dan tidak semua orang dilahirkan wajah yang cantik dan sempurna. Wanita ni sifatnya nak lebih cantik daripada orang lain. Wajah yang cantik itu satu pinjaman semata-mata dan bila-bila masa Allah swt boleh tarik balik keistimewaan itu. Perlu rasa bersyukur di atas setiap anugerah yang Allah swt bagi cantik atau tidak. Baru-baru ni umie dapat customer baru yang mempunyai masalah jerawat. Jerawat pada dirinya agak kronik sebab sebelum ni kulit mukanya licin dan tiada jerawat. Selepas keguguran anak ketiga, dia mengadu jerawat yang datangnya entah dari mana merebak bagai satu virus pada muka dan beliau pun menghantar gambar pipinya yang berjerawat tu pada umie. Mukanya ditumbuhi jerawat besar merah-merah dan parutnya hitam..apabila di picit je keluar nanah dan berbau busuk. So, dengan pengalaman umie dengan masalah kulit berjerawat ini, umie kongsikan beberapa suplemen yang boleh beliau amalkan. D...

All About Sarawak

Image
Assalamualaikum.... Tajuknya All About Sarawak... walau banyak kali balik ke sarawak.. tp rasanya belum cukup puas lagi.. walaupum umie asal sarawak... sarawaklah tempat yang tak mungkin umie takkan lupakan... Balik sarawak kali ni memang ada kelainannya...  kalau ke sarawak watas urusan bisnes... rakan-rakan time belajar di Politeknik Kuching dulu pasti xkan jumpa.. tp kali ni atas urusan kerja hakiki... umie dapat jumpa kawan lama umie semasa di sekolah rendah dan juga di Politeknik.. Siti hasmah dan Pamela Connie kawan-kawan umie.. masing-masing dah bekerja... kalau umie ditakdirkan utk bekerja di Sarawak.. mungkin.. di ofis Bangunan Wisma Persekutuan Sarawak nilah tempatnya.. tp reseki umie di Putrajaya... jodoh pun dapat pulak org Johor... Happynya umie dapat jumpa diorg ni... Setiap kali ke Sarawak.. pasti akan jumpa bestfriend umie ni... Serimah dan Umie Inilah BestFriend umie... Setiap kali ke Kuching pasti akan jumpa dia walaup...