Posts

Showing posts from 2016

Dulu Vitamin D.. sekarang Vitamin D3

Image
An analysis of the medical literature found that at least 1,000 to 2,000 IU of Vitamin D3 per day is necessary to reduce the risk of colorectal cancer and that lower doses of Vitamin D3 did not have the same protective effect. Direct google translate: "analisis kesusasteraan perubatan mendapati bahawa sekurang-kurangnya 1,000 hingga 2,000 IU D3 Vitamin sehari adalah perlu untuk mengurangkan risiko kanser kolorektal dan bahawa dos yang lebih rendah daripada Vitamin D3 tidak mempunyai kesan perlindungan yang sama" Sumber: https://www.vrp.com/ articles/ vitamin-d3-higher-doses-red uce-risk-of-common-health- concerns Tiap-tiap bulan umie ambik ostematrix tp entah kenapa malam tadi nak belek botolnya baru perasan yg vitamin D dah tukar ke vitamin D3.. . Sebelum baring tu google dulu fungsi vitamin D3 tu apa.. . Kekurangan vitamin D3: 1. Dikaitkan dengan mood yang rendah, dialami oleh org tua yang dikaitkan denhan gangguan psikiatri dan neurologi

Enrollment Drive

Image
Hubungi Umie 013.421.5713 (Whatsapp), COD sekitar Putrajaya, Banting, Nilai, Bangi

Motivation Qoute

Image
Umie suka google something di internet.. Kadang-kadang jumpa benda yang best dan kadang-kadang benda yang tak best. kalau you all nak tahu.. umie memang spend time depan laptop atau pc jer.. di rumah tak da benda sangat nak buat..  balik jer.. singgah kedai makan.. balik rumah dah relax.. bersihkan diri, solat, tgk tv, tgk movie.. kalau hujung minggu pun lebih suka spend time kat rumah jer..ada jer benda nak buat.. update blog, instagram, fb, baca blog orang lain.. eh.. saper baca ni mesti kata.. aa la.. asyik nak wishing jer.. nak buatnya bila.. asyik sebut i wish that.. i wish.. i wish jer.. kalau setakat just want to wish tapi tak buat memang xda positive result la mcm tu kan...hehehhe so.. jom.. start doing..hopefully dapat la result yang best kan... Hubungi Umie 013.421.5713 (Whatsapp), COD sekitar Putrajaya, Banting, Nilai, Bangi

Apa itu Omega 3?

Image
Banyak produk di pasaran sekarang ni menambah Omega dalam produk mereka terutama sekali produk khusus untuk kanak-kanak dan juga produk yang sesuai utk mengawal paras kolestrol dalam badan dan membantu mengurangkan risiko penyakit jantung.   kredit to google Apa itu Omega 3? Omega 3 adalah sejenis lemak yang sangat diperlukan dalam badan. Sayangnya, lemak ini tidak boleh sendiri dihasilkan oleh badan melainkan dengan pengambilan makanan dari sumber tumbuhan dan haiwan seperti ikan. kredit to google Tubuh kita sebenarnya perlukan 300mg Omega  3 setiap hari. Sebahagian besar Omega 3 ini boleh didapati daripada ikan seperti ikan salmon, ikan tuna, ikan sardin, tenggiri dan lain-lain. Sumber Omega 3 dari tumbuhan pula adalah daripada walnut, bayam, minyak canola dan sebagainya.                                                                                                                                                                   

Shaklee Promo Oktober 2016 - Omega Guard

Image
Alhamdulillah.. hari ni cuti.. boleh la bermalas-malasan dan mengupdate blog hari ni.. Plan hari ni maraton update blog seminggu.. kalau dapat boleh buat 30 entri untuk sebulan tu lagi best kan..hehehe So.. promo bulan Oktober ni adalah Omega dan Vitalea For Children Actually pasal vitamin ni umie dah banyak buat dlm entri blog umie.. so.. inilah promonya bulan ni... wah... ada tumble/shaker.. ni khas kalau you all beli brang dalam jumlah rm300 akan dapat tumbler ni tau.. limited edition.. khas untuk promo bulan ni jer tau.. cepat-cepat dapatkan sementara stok masih ada..kiranya purchase by purchase.. kalau nak beli tumble ni saja dapat la yer.. kena beli brg baru boleh beli tumbler ni.. jom kita kumpul tumbler shaklee.. Promo omega ni memang sangat best.. bulan oktober tahun 2015 dulu pun promo omega gak tau.. memang ramai yang grab promo omega ni sb dapat harga murah lagi-lagi you all yang mendaftar sebagai ahli shaklee... kalau beli 1 RM1

SOHO -Small Office Home Office

Image
Assalamualaikum... Salam Maal Hijrah 1438.. alhamdulillah.. kita dah sambut tahun baru hijrah hari ni.. Lama jugak blog umie ni tak berupdate kan.. In shaa Allah harap la lepas ni rajin untuk mengupdate pulak k..hehhee Umie dah ubak siau SOHO umie dah.. sblm ni umie guna PC letak kat atas meja.. mcm tak muat jer batang nak letak atas meja sb space PC kan besar..so, umie dah alihkan laptop umie ke atas meja dan PC umie letak kat atas rak..ehhehe see.. inilah SOHO umie.. SOHO untuk Shaklee.. So.. from now on.. in shaa Allah akan aktif berblogging semula..  banyak nak karang dalam blog tp idea jer tak ada.. byk dah gambar-gambar umie kumpul nak share.. bayangkan berbulan-bulan umie tak updatekan.. promo shaklee dah bertukar-tukar setiap bulan.. entri blog umie jer tak berupdate.. tapi kalau ada yang ank follow page umie dialu-alukan... https://www.facebook.com/AthiyyahHannani/ So..itu jerlah umie nak update hari ni... jap lagi nak buat entr

NAK BUANG KE NAK SIMPAN?

Image
Sayangnya nak buang semua ni.. you all rasa brapa lama umie kumpul semua ni? Ni la semua vitamin yang umie makan selama ni.. tp ada gak yg umie dah buang jugak sb tak ada space nak letak dah... Ada yg guna tin ESP dan Cinch tu untuk pasu bunga dan balang biskut pun ada.. siap wrap guna kertas nak bagi cantik balang tu.. Kalau you all buat apa dengan botol tu? #shakleebanting #whatsapp0134215713 #shakleeputrajaya Hubungi Umie 013.421.5713 (Whatsapp), COD sekitar Putrajaya, Banting, Nilai, Bangi

Tips minum air ketika Ramadan

Image
PERLU TAHU!!! Komposisi air yang diperlukan oleh tubuh : 80% berkumpul di otak 86% pada bahagian jantung   83% belerja untuk pinggang 90% menguasi darah Kajian Sains mendapati: 1 Gelas air yang diminum sebelum tidur mampu mengelakkan strok dan serangan jantung pada waktu malam. 1 Gelas air yang diminum selepas mandi membantu mengurangkan tekanan darah rendah. 1 Gelas air yang diminum sebaik bangun dari tidue membantu mengaktifkan organ dalaman.     SELAMAT BERPUASA Hubungi Umie 013.421.5713 (Whatsapp), COD sekitar Putrajaya, Banting, Nilai, Bangi

Pengalaman Bersalin anak sulung

Image
Balik kerja petang semalam sempat COD set basic menyusu member kat UNITEN yang baru 46 hari berpantang selepas bersalin. dalam masa setengah jam sempat lagi Zai ceritakan pengalaman Zai bersalin baby sulungnya itu. Sepanjang kehamilannya Zai tak mengalami alahan langsung. Untuk pengetahuan u all.. Zai ni tingginya hanya 148cm dan bersalin babynya seberat 3.5kg. Kalau ikutkan doktor, kalau kurang dari 145cm zai kena bersalin caesar atau perkataan lainnya secara pembedahan. Mungkin bahagian Zai, dia terpaksa menahan rasa sakit selama beberapa hari untuk bersalin. Zai: Saper kata bersalin tak sakit? memang sakit giler. Time jumpa doktor pun doktor pesan kat suami, "kalau isteri tengah sakit nak bersalin, jgn makan depan isteri sbnya maunya kena penampar dan terajang."  Seriusly memang betul. Tak dapat nak gambarkan perasaan dan rasanya sakit bersalin tu..tetapi lepas jer baby keluar tu automatik rasa sakit tu hilang lepas tengok muka baby. Pengalam

Badan bertoksin 5 cara dan Detox

Image
Assalamualaikum dan salam penghulu segala hari.... Jumaat tak terasa... beberapa hari lagi nak puasa dah kita ni yer.. dah ganti puasa belum? umie pun skrg dalam prose menghabiskan ganti puasa.. tergendala sejak outstation sebulan 2 kali pulak tu.. Time outstation makan macam-macam.. hujan, panas, cuaca jerebu.. turun naik kereta dan turun naik kapal terbang sungguh mencabar.. sampai satu tahap di mana husband kena hantar beg baju ke airport tukar beg dan baju sekali..hihiih.. i love my husband so much. Time outstation ginilah masa makan, tidur, vitamin [un boleh terskip. Time ginilah toksin akan berkumpul dalam badan.     5 cara macam mana toksin ni boleh ada dalam badan: Cara hidup kita sendiri Badan kita sendiri yang hasilkan toksin Udara Air  Makanan Walau sesihat mana pun badna kita ni.. selalu pergi bersenam, makan makanan berkhasiat tetapi kita tak boleh nak elak dari menyedut udara yang tidak sihat terutamanya apabila musim jerebu apat

Testimoni Mealshakes

Image
 Alhamdulillah..hari ni dapat testimoni best dari seorang ibu yang sangat mengambil berat tentang kesihatan anaknya. Harini umie dapat feedback dari customer lama umie yang dah lama berkira-kira nak bagi #mealshakes untuk anaknya tp masih kurang yakin nak bagi memandangkan anaknya baru berusia 1 tahun 7 bulan. Banyak juga pertanya si ibu sebelum beliau membeli mealshakes ni. Anak beliau mengalami masalah eczema, kurang selera makan menyebabkan kurang berat badan. Setelah mengamalkan hampir 1 bulan, alhamdulillah..perubahan positif untuk anak beliau. Umie tak nak taip banyak, so you all boleh baca melalui whatsapp umie bersama si ibu tersebut. Umie doakan si ibu dan anaknya happy.  .  .  .  .  .  .  .                         Hubungi Umie 013.421.5713 (Whatsapp), COD sekitar Putrajaya, Banting, Nilai, Bangi

Promo February Shaklee

Image
Alhamduluillah.. closing shaklee Januari dah berakhir dengan jayanya. Tahniah untuk Group Aurora..semoga sentiasa success. Bulan baru di tahun baru 2016 Promosi Shaklee February ni. Nutriferon buy 2 get 5% less Nutriferon buy 6 get 7 Vitalea for Children buy 3 get 4 Zinc Complex buy 3 get 4 Vivix buy 2 get 5% less Macam nak dapat harga promosi tersebut? Boleh hubungi umie seperti di bawah. . .. ... .... ..... ...... ....... ......... ........... Hubungi Umie 013.421.5713 (Whatsapp), COD sekitar Putrajaya, Banting, Nilai, Bangi

Happy Anniversary

Image
Alhamdulillah... dah 3 tahun bersama shaklee. Kalau ada yang nak follow page fb umie: VitaChat   nak follow Instagram:   umie.sapidah       Hubungi Umie 013.421.5713 (Whatsapp), COD sekitar Putrajaya, Banting, Nilai, Bangi

KULIT ECZEMA

Image
Masalah pada kulit akan menyebabkan ketidakselesaan pada pengidapnya. Eczema... boleh dihadapi oleh kanak-kanak dan juga orang dewasa. Eczema merupakan masalah kulit yang menyebabkan ia menjadi gatal apabila kering, terasa panas dan kelihatan bersisik.  Dalam kes yang agak teruk, kulit pengidap akan menjadi terlalu merah dan apabila kering terasa sangat gatal dan tidak selesa. Pengidap eczema akan bergantung kepada krim semata-mata yang mengandungi steroid. krim ini akan di sapu pada tempat yang eczema tersebut. Baru-baru ni tadi customer baru dan customer tersebut adalah kawan umie sendiri yang mengidap eczema padahal time kecik tak ada pulak masalah eczema ni. Ya Allah, kesiannya..sampaikan kerja rumah pun beliau dah tak buat sebab eczemanya ti bahagian tangan dan paling teruk tapak tangan. Hari tu suami umie yang COD kan set eczema ni kat beliau memandangkan dia ni husband kenal dan kawan beliau jugak. Suami umie cerita pun kesian tengok tangan dia ni.. sampaika

SALUR DARAH TERSUMBAT

Image
Hari ni ada customer tanya pasal suplement untuk salur darah tersumbat.. Terus umie terfikir.. kolestrol ka? Itu jer umie boleh fikirkan buat masa tu.. sebab baru-baru ni ayahnya pernah admit wat dan rupa-rupanya salur darah tersumbat. Hari ni.. dan dan pulak masak kari ayam.. tau jer la bahan nak buat kari ni semunya yang boleh menaikkan paras kolestrol dalam badan.. santan dan minyak...fuuhhhh.. tp sedap.. Disebabkan makanan sedap ni la kena berhati-hati semasa memilih makanan. Bagi yang dah berkahwin.. makan dan pakaian suami ni memang perfect la.. hari-hari masak sedap-sedap.. pakaian suami di jaga tp... adakah kesihatan suami pun kita jaga? Disebabkan makan kari ni.. umie dah prepare 2 jenis vitamin untuk di telan sebelum dan selepas makan..untuk umie dan suami umie. Phytocol-St ni umie telan 2 biji sebelum makan.. lebih kurang 1/2 jam sebelum makan supaya phytocol-st ni get ready dalam perut nak serap kolestrol pada makanan. Omega Guard pulak fungsiny

BERHENTI MEROKOK DENGAN VIVIX

Image
BERHENTI MEROKOK Umie ada 2 orang abang dan 2 orang tu jer abang umie ada.. Dua-dua dah berhenti merokok... Abang sulung umie berhenti sebab dia dapat rasakan jantung rasa berat dan selepas itu dia telah terkena serangan jantung semasa bermain bola..Alhamdulillah, Allah masih nak dia dipanjang umur, abang umie selamat. Abang nom 2 pulak dia memang kuat merokok jugak dan pernah batuk berdarah dan dan lama-kelamaan dia mengidap penyakit tibi tapi masih dalam tahap yang ok. Ayah umie pulak bukannya merokok, memang sejak dari zaman muda memang x merokok. So dalam family @ keluarga umie tak ada yang merokok dan kalau ada pun anak saudara yang memang tak duduk serumah dengan family umie. Lagi pun, memang kami tak galakkan tetamu yang datang ke rumah merokok sebab ayah umie sakit stroke dan mak umie pulak sakit buah pingang. Kalau boleh tak nak la asap rokok ni menyebabkan effect kepada kesihatan mak ayah umie. ROKOK Rokok..semua orang tahu rokok dan

B Complex

Image
Sebut jer B complex mesti ada yang teringat baunya kan? B Complex ini boleh menyebabkan berat badan naik. Bau pada vitamin B Coomplex menunjukkan bahawa vitamin tersebut bertindak natural tanpa perasa dan pewarna. Bau pada B Complex tersebut adalah Thiamin yang merupakan kompenen dalam B Complex. Kenapa kita kena amalkan B Complex Shaklee? B Complex keluaran Shaklee ni mengandungi Asid Folic yang sesuai untuk anda yang merancang untuk hamil. Kebiasaannya doktor akan mengesyorkan anda untuk amalkan makan asid folic 5-6 bulan sebelum hamil supaya mengelakkan berlakunya kecacatan pada baby yang dipanggil Spina Bifida pada baby anda. Bcomplex juga bagus untuk diamalkan kerana ia berfungsi untuk menukar makanan menjadi tenaga dan mengurangkan rasa mengantuk selepas makan. Disebabkan itulah B Complex ini sesuai dimakan apabila selepas makan. Ada sesetengah orang akan merasakan lapar apabila mengamalkan B Complex ni dan akan mengambil sejumlah makanan yang banyak. Untuk pengetahua

Shake Shake minum Shake

Image
Alhamdulillah.. setelah hampir 1 minggu xda internet di rumah.. akhirnya bersiaran juga pada hari ni.. U all apa khabar? Moga sihat hendaknya yer.. Lately tekak ni nak pulak merasa kopi lalu kat anak tekak ni.. padahal sebelum ni umie x reti pun minum air kopi ni..bau kopi pun umie boleh jadi pening.. Setiap kali lalu di tempat ir di supermarket, mesti lalu dan nampak botol air cafe latte ni.. 1 day, umie terbeli la 1 botol kecik ni nak rasa.. not bad rasanya... memang mata terbeliak dah minum kopi ni sampai ke tengah malam.. dasyat penangan kopi ni rupanya dan boleh addict pulak nak minum. Nasib baik la umie jenis yang tak suka air yang 3 in 1 macam kopi atau nescafe tu.   Inilah cafe latte yang umie try tu..Ada orang kata, kalau dah addict ni memang susah nak tolak dah. kopi ni ada kafein dan sapa-sapa yang ada ambik suplement memang suplement tak serap kat badan sb kafein ni. Tapi tak perlu risau, kalau siapa yang addict pada kopi tu, shaklee pun ada produk ya