Posts

Showing posts from April, 2016

Pengalaman Bersalin anak sulung

Image
Balik kerja petang semalam sempat COD set basic menyusu member kat UNITEN yang baru 46 hari berpantang selepas bersalin. dalam masa setengah jam sempat lagi Zai ceritakan pengalaman Zai bersalin baby sulungnya itu. Sepanjang kehamilannya Zai tak mengalami alahan langsung. Untuk pengetahuan u all.. Zai ni tingginya hanya 148cm dan bersalin babynya seberat 3.5kg. Kalau ikutkan doktor, kalau kurang dari 145cm zai kena bersalin caesar atau perkataan lainnya secara pembedahan. Mungkin bahagian Zai, dia terpaksa menahan rasa sakit selama beberapa hari untuk bersalin. Zai: Saper kata bersalin tak sakit? memang sakit giler. Time jumpa doktor pun doktor pesan kat suami, "kalau isteri tengah sakit nak bersalin, jgn makan depan isteri sbnya maunya kena penampar dan terajang."  Seriusly memang betul. Tak dapat nak gambarkan perasaan dan rasanya sakit bersalin tu..tetapi lepas jer baby keluar tu automatik rasa sakit tu hilang lepas tengok muka baby. Pengalam

Badan bertoksin 5 cara dan Detox

Image
Assalamualaikum dan salam penghulu segala hari.... Jumaat tak terasa... beberapa hari lagi nak puasa dah kita ni yer.. dah ganti puasa belum? umie pun skrg dalam prose menghabiskan ganti puasa.. tergendala sejak outstation sebulan 2 kali pulak tu.. Time outstation makan macam-macam.. hujan, panas, cuaca jerebu.. turun naik kereta dan turun naik kapal terbang sungguh mencabar.. sampai satu tahap di mana husband kena hantar beg baju ke airport tukar beg dan baju sekali..hihiih.. i love my husband so much. Time outstation ginilah masa makan, tidur, vitamin [un boleh terskip. Time ginilah toksin akan berkumpul dalam badan.     5 cara macam mana toksin ni boleh ada dalam badan: Cara hidup kita sendiri Badan kita sendiri yang hasilkan toksin Udara Air  Makanan Walau sesihat mana pun badna kita ni.. selalu pergi bersenam, makan makanan berkhasiat tetapi kita tak boleh nak elak dari menyedut udara yang tidak sihat terutamanya apabila musim jerebu apat