Masalah Kolestrol Tinggi 6 Juta Warga Malaysia
.jpg)
Kolestrol Kolestrol merupakan bahan lemak yang terdapat dalam saluran darah dan kesemua sel-sel badan. Ia merupakan komponen tubuh yang penting untuk pembentukan sel membran, hormon, hempedu dan tisu-tisu lain dalam tubuh. Dua Sumber Utama Kolestrol dan Dua Jenis Kolestrol Kolestrol dihasilkan secara semulajadi oleh hati anda tetapi ia juga boleh diperolehi dari makanan harian anda. Kolestrol yang anda makan akan meningkatkan paras kolestrol darah anda. Kandungan Koelstrol darah yang terlalu tinggi akan meningkatkan risiko penyakit jantung dan angin ahmar(stroke). Terdapat 2 jenis kolestrol dalam darah iaitu: 1. HDL (High Density Lipoprotein) dikenali sebagai kolestrol "baik" 2. LDL(Low Density Lipoprotein) dikenali sebagai kolestrol "jahat" Apakah penyebab Utama Tinggi Kolestrol ? Makanan Malaysia yang tinggi lemak serta berkalori, adalah di antara punca terjadinya masalah tinggi kolestrol. Persatuan Jantung Amerika mengesyorkan pen...